Pasaulinės psichikos sveikatos dienos minėjimas

Spalio 10 diena yra Tarptautinė psichikos sveikatos diena, kai kiekvienas žmogus kviečiamas iš naujo pažvelgti į savo bei savo artimųjų psichologinę sveikatą.

Gimnazijoje šią dieną minėjome pertraukų metu kviesdami gimnazijos bendruomenę praktikuoti Dėkingumą, nes dėkingume slypi mūsų sąmoningumas, pastabumas, pasitikėjimas savimi, pasirinkimas matyti teigiamą ar neigiamą, mokinimasis susikaupti, būti „čia ir dabar“.

Taip pat vyko filmo „Rūta“ peržiūra bei aptarimas. Tai filmas apie žymiausią Lietuvos plaukikę Rūtą Meilutytę. Filme atskleidžiama daugelis Rūtos gyvenimo detalių, kuriomis galima žavėtis, kartu džiaugtis, o taip pat ir peržvelgti, kas vyksta, ką išgyvena žmogus, kai susiduria su psichologiniais sunkumais – begaliniu užklupusiu dėmesiu, patirta trauma, kas, Rūtos atveju, konvertavosi į liūdesį, depresiją, bejėgiškumą, motyvacijos stoką. Tačiau filmas mums siunčia ir labai stiprią žinutę, jog svarbu priimti, neneigti, nebėgti nuo savų jausmų, minčių, būti nuoširdžiam sau ir kreiptis pagalbos, nes bet kurioje situacijoje yra išeitis, yra sveikimas, yra atradimas, svarbu daryti, padėti sau ar kitam.